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Fernando Gomes Pinto

Fernando Gomes Pinto

TEMAS:


Fernando Gomes Pinto é Chefe do Grupo de Hidrodinâmica Cerebral da Divisão de Neurocirurgia Funcional do Instituto de Psiquiatria do HCFMUSP, desde 2007.

 

É graduado em Medicina pela USP e Pós-Graduado em Neurocirurgia Pediátrica pela World Federation of Neurosugical Societies. Doutor em Neurotraumatologia Experimental pela USP. Fez sua residência médica em Neurologia e Neurocirurgia no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.

 

É especialista em Neurocirurgia pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia. Atuou como Professor Livre Docente pela Disciplina de Neurocirurgia da FMUSP em 2013. É Neurocientista Consultor do Encontro com Fátima Bernardes, da TV Globo, desde 2013.

 

Fernando é integrante do Corpo Docente do Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde do IAMSPE e da Neurologia da FMUSP.

 

Atua como Neurocirurgião do Hospital Beneficência Portuguesa de SP. É também Chefe do Centro de Cranioestenose e HPN na BP.

 

Tema da Palestra

 

Como viver melhor e ser mais feliz no mundo atual

 

O doutor explica de maneira simples e didática o funcionamento das principais áreas do corpo físico e do cérebro e como elas influenciam positiva ou negativamente na mente. Para compreender como viver melhor e ser mais feliz no mundo atual, Fernando se baseia em um conceito criado por ele: a Criação de ASAS, e fala sobre esses 4 pilares básicos do estilo de vida saudável: Atividade física, Sono, Alimentação e Sonhos.

 

A Atividade Física melhora o fluxo sanguíneo cerebral e o exercício regular promove a liberação de endorfinas provocando bem estar e analgesia. Isso porque substâncias liberadas durante o movimento coordenado do corpo são capazes de estimular o circuito neural do prazer, além de promover a melhora da memória por estimular o hipocampo. E o mais importante: os níveis normais de serotonina protegem contra a depressão.

 

O Sono é a parada obrigatória e o descanso para o cérebro. Nesta etapa é possível compreender que o sistema nervoso central passa por um padrão de funcionamento ativo, mas sem o contato consciente com o ambiente. Isto é, o subconsciente passa por vários estágios enquanto o corpo físico e o cérebro poderão se restabelecer para o próximo dia.

 

Na Alimentação, o médico explica que o cérebro é formado por 86 a 100 bilhões de neurônios que se comunicam por sinapses, transmitindo impulsos elétricos. E para que eles funcionem em perfeita ordem é preciso "equilibrar o prato".

 

Por fim, os Sonhos, que são as nossas verdadeiras motivações do caminho a seguir, são discutidos como caminho agradável para o autoconhecimento. Para atingir metas é preciso expandir a capacidade mental e quando elas estão estabelecidas os lobos frontais trabalham ao nosso favor. Nessa região o raciocínio lógico e o planejamento são executados.

 

Durante a palestra, diversas neurodicas são ensinadas e os ouvintes são capazes de transformar positivamente a sua vida. Os livros do Dr. Fernando contêm estes e outros assuntos sobre a neurociência aplicada ao comportamento e à promoção da saúde.

 

03/2019


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