Fernando Rocha

Fernando Rocha é Jornalista, Escritor, Palestrante, Apresentador e Podcaster. Durante três décadas, trabalhou na TV Globo, passando por diversas editorias em estados como Minas Gerais, Pernambuco, Rio de Janeiro e São Paulo.

Seu último trabalho na emissora foi como apresentador do programa matinal "Bem Estar", que era exibido ao vivo em rede nacional e em mais de 150 países. Nesse programa, ele se destacou por falar diariamente sobre saúde e qualidade de vida, sendo um exemplo para muitos que queriam emagrecer e ter uma vida mais saudável.

Em 2019, deixou a TV Globo para se dedicar à internet e às redes sociais. Foi colunista do UOL e teve um programa no portal Yahoo. Sua carreira diversificada e seu engajamento social o tornam uma figura inspiradora para muitas pessoas.

Além disso, atualmente, possui três podcasts: "Na medida do possível (ou quase)", um guia não-manual sobre vida saudável; "Macho Detox", sobre a descontaminação do machismo no dia a dia; e "Águas profundas", sobre saúde espiritual.

É também conhecido por participar de diversos projetos sociais, como o "Dois Pães e um Pingado", que leva café da manhã toda semana para moradores em situação de rua na praça de Sé em São Paulo, e o "Mar pela primeira vez", que leva filhos de refugiados e imigrantes para uma visita inesquecível ao litoral paulista.

Em outubro de 2019, lançou o livro "Como ser leve em um mundo pesado", pela editora Rocco. O livro conta sua trajetória de reconstrução e parte de uma pergunta simples: "Seu propósito é um plano B?".

Além disso, é o título de um programa de rádio distribuídos pelo Brasil e também é o tema de sua mais nova palestra, na qual conta os bastidores de sua saída da Globo e tudo o que precisou fazer para se reconstruir e continuar a caminhada.

É apresentador do programa "Saúde e bem-estar" no canal a cabo Viver Brasil. Além disso, é responsável pela coordenação da TV Bariátrica da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica e apresenta e dirige o programa "É assim que a gente fala" na TV Senado.

Temas das Palestras

* Como ser leve em um mundo pesado;
* Na luta contra a Depressão;
* Na Medida do Possível;
* Por que é tão difícil atingir objetivos e metas?;
* Saúde e Qualidade de Vida.

03/2023